Min Hälsokamp

Blev en hel veckas paus från mitt hälsosamma jag.. Men just nu är jag back on track..Här kommer lite mat och träningsdagbok för idag och igår..
Söndag:
Frukost: Skinkmacka
Mellis: Proteinshake
Lunch: Knäckemacka med skinka och senap
Mellis: banan
Middag: Nyttig pizza
Träning: sprang 2,7 km tränade rumpa och axlar
Måndag:
Frukost: Knäckemacka och risifrutti
Lunch: Ost och skinkmacka
Mellis: Apelsin, mandarin+ pytteliten kaka
Middag: Kyckling m pasta
Träning: Sprang ca 2 km